미디어 하이라이트

DBT의 장기적 치료효과

이승하ㅣSeungha Lee, MSc
.

DBT는 집을 짓기 전 기초공사와 같습니다. 모든 증상이 한 번에 나아지거나 해결되는 것은 아니지만 더 마인드풀한 삶을 위한 여정의 첫 걸음이자 필수조건입니다

무력감에서 해방되다

중독을 바라보는 새로운 방식을 통해 환자와 치료자 모두 무력감에서 해방될 수 있었습니다.

DBT의 장기적 치료효과

이승하ㅣSeungha Lee, MSc
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DBT는 집을 짓기 전 기초공사와 같습니다. 모든 증상이 한 번에 나아지거나 해결되는 것은 아니지만 더 마인드풀한 삶을 위한 여정의 첫 걸음이자 필수조건입니다

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DBT의 장기적 치료효과

이승하ㅣSeungha Lee, MSc
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DBT는 집을 짓기 전 기초공사와 같습니다. 모든 증상이 한 번에 나아지거나 해결되는 것은 아니지만 더 마인드풀한 삶을 위한 여정의 첫 걸음이자 필수조건입니다

DBT의 장기적 치료효과

이승하ㅣSeungha Lee, MSc
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DBT는 집을 짓기 전 기초공사와 같습니다. 모든 증상이 한 번에 나아지거나 해결되는 것은 아니지만 더 마인드풀한 삶을 위한 여정의 첫 걸음이자 필수조건입니다

DBT의 장기적 치료효과

이승하ㅣSeungha Lee, MSc
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DBT는 집을 짓기 전 기초공사와 같습니다. 모든 증상이 한 번에 나아지거나 해결되는 것은 아니지만 더 마인드풀한 삶을 위한 여정의 첫 걸음이자 필수조건입니다

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무력감에서 해방되다

중독을 바라보는 새로운 방식을 통해 환자와 치료자 모두 무력감에서 해방될 수 있었습니다.

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무력감에서 해방되다

중독을 바라보는 새로운 방식을 통해 환자와 치료자 모두 무력감에서 해방될 수 있었습니다.

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무력감에서 해방되다

중독을 바라보는 새로운 방식을 통해 환자와 치료자 모두 무력감에서 해방될 수 있었습니다.

DBT Intensive Training 교육 과정 개설 소식 신청

DBT 교육원에서는 제 1기 2023-2024 DBT Intensive Training 정규 교육과정을 진행하고 있습니다.
다음 번 DBT Intensive Training 교육 과정 참여에 관심이 있으신 분들께서는 아래의 신청서를 작성해주시면, 관련 소식을 우선적으로 전해드리겠습니다!

10개월 간의 귀중한 성찰의 시간

DBT 고통감내 & 중독관리 클래스 후기

고통 가운데 길을 찾으시는 분들께 조용범 박사님의 클래스가 좋은 인연이 되시길 소망합니다.

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무력감에서 해방되다

중독을 바라보는 새로운 방식을 통해 환자와 치료자 모두 무력감에서 해방될 수 있었습니다.

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DBT 전문가 소개

이 공간은 DBT 전문가를 소개하는 곳입니다. 정규 DBT 교육과정과 수련과정을 마친 분들의 헌신과 자세를 있는 그대로 소개하고자 합니다.

ACCEPTS 스킬 ㅣ 성인을 위한 DBT 스킬훈련 클래스

채송희ㅣSonghee Chae, M.A.

주의분산하기 스킬은 위기상황에 처했을 때 위험한 행동을 하지 않도록 돕습니다.

다만 주의할 점은 일상에서 이 스킬을 과하게 사용하지 않는 것입니다. 고통스러운 감정을 피하기 위해서 일상적으로 활용하는 것은 도움이 되지 않기때문입니다.

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중독을 바라보는 새로운 방식을 통해 환자와 치료자 모두 무력감에서 해방될 수 있었습니다.

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무력감에서 해방되다

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모르는 것도 괜찮아 Not Knowing!

지난 DBT 스킬훈련 그룹에서는 치료자가 준비한 일상적인 물건 3 가지를 참여자들이 맞춰보는 시간을 가졌습니다. 치료자가 각 물건과 연관된 제시어를 주면 참여자들은 예 혹은 아니오 질문을 통해 물건을 순서대로 맞춰보았습니다. 

전문가를 위한 DBT Experiential Class 가을학기ㅣ고통감내 스킬

전문가를 위한 DBT Experiential Class 봄학기ㅣ마인드풀니스 스킬 & 고통감내 스킬

2022/11/2 ~ 2023/1/4

(매주 수요일 오후 6-8시)

DBT Experiential Class 는 2008년 마샤 리네한 박사의 방한 이후, 한국 전문가들이 DBT의 실제를 직접 체험할 수 있는 것이 좋겠다는 제안에 따라 조용범 박사가 구성한 특별한 클래스입니다.

DBT 스킬훈련 클래스를 통해 참여자들은 DBT의 진수를 이해하고 DBT를 통해 삶이 어떻게 변화하게 되는지를 경험할 수 있습니다.

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중독을 바라보는 새로운 방식을 통해 환자와 치료자 모두 무력감에서 해방될 수 있었습니다.

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