2025 마인드풀니스 & 대인관계 효율성 스킬 클래스

마인드풀니스 & 대인관계 효율성 스킬 클래스

2025년 3월 13일 – 2025년 5월 29일 (5월 1일, 5월 15일 휴강)

(매주 목요일 오후 6-8시)

DBT Experiential Class 는 2008년 마샤 리네한 박사가 방한하셨을 때, 한국 전문가들이 DBT의 실제를 직접 체험할 수 있는 것이 좋겠다는 제안에 따라 구성한 특별한 클래스입니다.

DBT 스킬훈련 클래스를 통해 참여자들은 DBT의 핵심 철학을 이해하고 DBT를 통해 삶이 어떻게 변화하게 되는지를 경험할 수 있습니다.

2025 마인드풀니스 & 대인관계 효율성 스킬 클래스

전문가를 위한 DBT Experiential Class

클래스 소개

2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 이후 한국 전문가들이 DBT를 직접 체험할 수 있도록 하는 것이 바람직하다는 리네한 박사의 제안에 따라 한국 전문가를 위한 DBT Experiential Class를 런칭하였습니다.

그 동안 많은 전문가들이 이 클래스를 통해 실제 DBT 그룹에서 일어나는 상황들을 간접적으로 경험하는 기회를 가졌습니다. 2022년 부터는 전문가를 위한 DBT 클래스를 학기별로 상설화하여 DBT스킬을 참여자 자신의 실제 상황에 적용하도록 하여 깊이있는 치료적 체험을 할 수 있도록 구성하였습니다.

이번 학기는

DBT Experiential Class 전체 4학기 중, 첫 번째 학기 시작으로

DBT 마인드풀니스 스킬을 깊이 있게 다루고

대인관계 효율성 스킬을 시작하게 됩니다.

 

DBT에서 마인드풀니스 스킬은 가장 핵심적인 스킬입니다.

일상에서 우리의 지혜로운 마음에 다가갈 수 있도록 하는

DBT 마인드풀니스 스킬.

 

그리고 인간의 모든 어려움의 시작인 대인관계 상황을

마인드풀하고 효과적으로 대응할 수 있도록 하는
대인관계 효율성 스킬. 

 

DBT 교육원은 리네한 박사의 뜻에 따라 DBT 치료자가 되고자 하시는 분들에게 이 클래스를 오픈하여 깊이있는 교육과 수련을 받을 수 있도록 하고 있습니다.

DBT 치료자문팀과 같이 수인적인 환경에서 DBT가 어떤 것인지를 직접 경험하고 배우는 소중한 기회가 되실 수 있습니다.

 

CLASS LEADER  

조용범 박사

미국 뉴욕주 심리학자

DBT 교육원 / DBT Institute of Korea 대표

진행기간  

2025년 3월 13일 – 2025년 5월 29일 (5월 1일, 5월 15일 휴강)

(매주 목요일 오후 6-8시)  


참가신청

https://forms.office.com/r/EqLALmNFZe

*치료팀을 구성하여 참여하고자 하시는 경우에는 참가신청서에 총인원을 기록해 주시면 추가 안내를 해드리도록 하겠습니다.

 

참가비  

72만원

국민은행 989801-00-067291

DBT(디비티)

교재  

DBT 다이어렉티컬 행동치료 워크북 제2판, Marsha Linehan 저 / 조용범 역

전문가를 위한 다이어렉티컬 행동치료 워크북 제2판, Marsha Linehan 저 / 조용범 역

*신청 마감일 이후 참가비 송금에 대한 안내 문자를 보내드립니다. 문자 확인 이후 송금 바랍니다.

**성원이 안되는 경우 클래스가 연기 또는 취소가 될 수 있는 점 양해 바랍니다.


DBTKOREA.ORG

참여 후기

2008년 부터 진행해 온 전문가를 위한 DBT Experiential Class는 정신건강의학과 전문의, 한방신경정신과전문의, 임상심리사, 정신건강 간호사, 정신건강 사회복지사 등 다양한 참여자들과 함께 진행되었습니다. 단순히 이론적 내용을 전달하는 것을 넘어 DBT 팀을 직접 구성해보고 생생하게 경험하며 치료 노하우를 터득하실 수 있도록 도와드렸으며 다음과 같은 후기를 남겨주셨습니다.

지난 클래스 참여자분의 후기 1

“전문가를 위한 DBT클래스를 들으며 이론적이고 기법적인 부분도 물론 큰 도움을 받았으나 생생한 사례와 함께 접목하여 실연과 예를 통해 살아있는 이론으로 이해할수 있었던 부분이 좋았던 것 같습니다.”

지난 클래스 참여자분의 후기 2

“DBT 스킬을 전문가들이 소아청소년에 어떻게 적용하면 될지, 또 아이에게 어떻게 교육할지 두가지 질문을 가지고 참여한 과정이었는데 많은 경험에서 우러나온 노하우가 피부에 닿게 도움이 되었습니다.”

지난 클래스 참여자분의 후기 3

“중독 관련하여 새로운 접근을 생각해볼 수 있어서 좋았습니다. 고전적인 접근은 abstinence가 깨졌을때 환자들이 치료를 포기하는 일이 많았고, 치료자도 무력감을 많이 느끼곤 했는데 그런 부담을 줄일 수 있을 것 같습니다.”

 * 아래  DBT KOREA 웹사이트에서 더 많은 클래스 참여 후기를 보실 수 있습니다.

DBT 뉴라이프 스토리 –

DBT 뉴라이프 스토리

dbtkorea.org

DBT KOREA 소식

2025 마인드풀니스 & 대인관계 효율성 스킬 클래스

마인드풀니스 & 대인관계 효율성 스킬 클래스

2025년 3월 13일 – 2025년 5월 29일 (5월 1일, 5월 15일 휴강)

(매주 목요일 오후 6-8시)

DBT Experiential Class 는 2008년 마샤 리네한 박사가 방한하셨을 때, 한국 전문가들이 DBT의 실제를 직접 체험할 수 있는 것이 좋겠다는 제안에 따라 구성한 특별한 클래스입니다.

DBT 스킬훈련 클래스를 통해 참여자들은 DBT의 핵심 철학을 이해하고 DBT를 통해 삶이 어떻게 변화하게 되는지를 경험할 수 있습니다.