더트리그룹의 네개의 브랜치 센터, 4개의 도움의 손
TREE 프로그램들은 어떻게 우리의 괴로움을 줄이고 미래를 바꾸는가?
TREE 치료 영역
채송희ㅣSonghee Chae, M.A.
현실 거부의 길이 아닌 현실 수용의 길로 향하겠다는 다짐을 끝없이 되풀이해야 합니다.
DBT만의 철학, 시스템이 유기적으로 흘러가 하나가 전체인, 전체가 하나인 느낌
DBT 특별강좌 시리즈 3 후기
비록 지금 퍼즐 조각 하나하나를 배우느라 전체의 완성을 보지 못해 아쉽습니다.
퍼즐 하나가 기능 하려면 전체의 그림이 있어야하듯, DBT의 기술, 전략 등은 단독으로 효과를 보기 위해선 전체를 알아야 할 것 같습니다.
2001 조용범 박사 미국에서 한인을 위한 DBT 시작
미국 뉴욕에서 한국어권 이민자 대상으로 DBT 개인치료와 스킬훈련그룹 시작하다.
2003 뉴욕에서 서울로 DBT 치료의 기틀을 만들다
2003년 조용범 박사는 뉴욕에서 귀국하여 서울에 DBT 치료를 위한 클리닉을 설립하여 DBT를 한국에 널리 알리기 시작한다.
2003 뉴욕 타임즈가 주목한 심리학자 조용범 박사
마인드풀니스와 인지행동치료 (Cognitive Behavior Therapy, CBT)를 기반으로 한 마샤 리네한 박사의 다이어렉티컬 행동치료 (Dialectical Behavior Therapy, DBT)를 시작하다
전문가를 위한 DBT Experiential Class 2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 이후 한국 전문가들이
2025 DBT 감정조절스킬 클래스 | 전문가를 위한 DBT Experiential Class
전문가를 위한 DBT Experiential Class 2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 이후 한국 전문가들이 DBT를 직접
2025-2026 제2기 DBT Intensive Training 사전참가신청
DBT Intensive Training DBT Intensive Training은 30여년간 이어온 DBT 정규 교육 수련 과정으로 마샤 리네한 박사가 DBT를 원형 그대로 치료자와 치료팀에게 전수하고자 설립한 DBT 교육
2025 DBT 감정조절스킬 클래스 | 전문가를 위한 DBT Experiential Class
전문가를 위한 DBT Experiential Class 2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다.
2025-2026 제2기 DBT Intensive Training 사전참가신청
DBT Intensive Training DBT Intensive Training은 30여년간 이어온 DBT 정규 교육 수련 과정으로 마샤 리네한 박사가 DBT를 원형 그대로 치료자와
지혜로운 마음을 키우는 DBT | 현실의 슬픔의 끝에서 깊은 동정심을 느낀다
DBT 지혜로운 마음은 깊은 슬픔의 순간으로 안내하기도 합니다. 그리고 우리 자신에 대한 연민과 성찰, 다른 사람들과 미워하는 사람에 대한 슬픈 연민을 다시 느낄 수 있게 되기도 합니다. 잠시 동안 지혜로운 마음은, 지금 겪고 있는 현실의 고통의 원인이 무엇인지 밝혀줍니다.
2025 DBT 감정조절스킬 클래스 | 전문가를 위한 DBT Experiential Class
전문가를 위한 DBT Experiential Class 2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 이후 한국 전문가들이 DBT를 직접 체험할 수 있도록 하는 것이 바람직하다는 리네한 박사의 제안에 따라 한국 전문가를 위한 DBT Experiential Class를 런칭하였습니다. 그 동안 많은 전문가들이 이 클래스를 통해 실제 DBT 그룹에서 일어나는 상황들을 간접적으로 경험하는 기회를 가졌습니다. 2022년 부터는 전문가를
2025-2026 제2기 DBT Intensive Training 사전참가신청
DBT Intensive Training DBT Intensive Training은 30여년간 이어온 DBT 정규 교육 수련 과정으로 마샤 리네한 박사가 DBT를 원형 그대로 치료자와 치료팀에게 전수하고자 설립한 DBT 교육 수련 전담 기관인Behavioral Tech과 DBT KOREA가 함께 진행하는 최고 권위의 전문가 교육 프로그램입니다.전 세계에서 대부분의 DBT 치료자와 기관이 필수적으로 이수한 정규교육과정입니다. 이 과정을 통해 DBT를 실행할 수 있는 기본적인 임상적 교육과 전문가 자 문을 받을
우리 몸을 먼저 돌보기와 수면위생 프로토콜ㅣ성인을 위한 DBT 스킬훈련 클래스
채송희ㅣSonghee Chae, M.A.
몸의 균형이 깨지면 부정적 감정에 취약해지고 쉽사리 ‘감정적 마음’ 상태가 됩니다. 이 스킬을 사용하여 몸을 돌보면 감정적 회복탄력성을 높일 수 있습니다.
일곱개의 방 조용범 박사의 글 저자 서문
“이 책을 통해 감당하기 어려운 심리적 고통을 겪는 많은 이들이 새로운 대안을 발견하고 심리치료에 대해 희망적 시각을 갖게 되기를 바란다.”
핵심 마인드풀니스 스킬ㅣ성인을 위한 DBT 스킬훈련 클래스
채송희ㅣSonghee Chae, M.A.
마인드풀니스는 현재에 집중하고 자각하여, 매 순간 깨어 있는 삶의 방식입니다. DBT 치료에서 기초가 되는 핵심 스킬입니다.
ABC PLEASE 스킬ㅣ성인을 위한 DBT 스킬훈련 클래스
채송희ㅣSonghee Chae, M.A.
감정적 마음으로 가는 유약성을 줄이고 가치 있는 삶을 설계하기
전문가를 위한 DBT Experiential Class 2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 이후 한국 전문가들이
2025 DBT 감정조절스킬 클래스 | 전문가를 위한 DBT Experiential Class
전문가를 위한 DBT Experiential Class 2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 이후 한국 전문가들이 DBT를 직접 체험할 수 있도록 하는 것이
2025-2026 제2기 DBT Intensive Training 사전참가신청
DBT Intensive Training DBT Intensive Training은 30여년간 이어온 DBT 정규 교육 수련 과정으로 마샤 리네한 박사가 DBT를 원형 그대로 치료자와 치료팀에게 전수하고자 설립한 DBT 교육 수련 전담 기관인Behavioral Tech과 DBT
2025 DBT 감정조절스킬 클래스 | 전문가를 위한 DBT Experiential Class
전문가를 위한 DBT Experiential Class 2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 이후 한국 전문가들이 DBT를 직접 체험할 수 있도록 하는 것이 바람직하다는 리네한 박사의 제안에 따라 한국
2025-2026 제2기 DBT Intensive Training 사전참가신청
DBT Intensive Training DBT Intensive Training은 30여년간 이어온 DBT 정규 교육 수련 과정으로 마샤 리네한 박사가 DBT를 원형 그대로 치료자와 치료팀에게 전수하고자 설립한 DBT 교육 수련 전담 기관인Behavioral Tech과 DBT KOREA가 함께 진행하는 최고 권위의 전문가
지혜로운 마음을 키우는 DBT | 현실의 슬픔의 끝에서 깊은 동정심을 느낀다
DBT 지혜로운 마음은 깊은 슬픔의 순간으로 안내하기도 합니다. 그리고 우리 자신에 대한 연민과 성찰, 다른 사람들과 미워하는 사람에 대한 슬픈 연민을 다시 느낄 수 있게 되기도 합니다. 잠시 동안 지혜로운 마음은, 지금 겪고 있는 현실의 고통의 원인이 무엇인지 밝혀줍니다.
2023-2024 제1기 DBT Intensive Training 정규교육수련 과정 성공적 개최!
2023-2024 제1기 DBT Intensive Training 정규 교육 수련 과정을 성공적으로 마친 모든 참여자분들 감사와 축하를 전합니다!
2025-2026 제2기 DBT Intensive Training 사전참가신청
DBT Intensive Training DBT Intensive Training은 30여년간 이어온 DBT 정규 교육 수련 과정으로 마샤 리네한 박사가 DBT를 원형 그대로 치료자와
지혜로운 마음을 키우는 DBT | 현실의 슬픔의 끝에서 깊은 동정심을 느낀다
DBT 지혜로운 마음은 깊은 슬픔의 순간으로 안내하기도 합니다. 그리고 우리 자신에 대한 연민과 성찰, 다른 사람들과 미워하는 사람에 대한 슬픈
2023-2024 제1기 DBT Intensive Training 정규교육수련 과정 성공적 개최!
2023-2024 제1기 DBT Intensive Training 정규 교육 수련 과정을 성공적으로 마친 모든 참여자분들 감사와 축하를 전합니다!
2025 마인드풀니스 & 대인관계 효율성 스킬 클래스 | 전문가를 위한 DBT Experiential Class
마인드풀니스 & 대인관계 효율성 스킬 클래스
2025년 3월 13일 – 2025년 5월 29일 (5월 1일, 5월 15일 휴강)
(매주 목요일
2023-2024 제1기 Intensive Training 정규 교육 수련 과정 Part II 시작!
2023-2024 1기 DBT Intensive Training 정규 교육 수련 과정 Part I 에 이어 이번 주 Part II 를 시작하였습니다!
2025 DBT 감정조절스킬 클래스 | 전문가를 위한 DBT Experiential Class
전문가를 위한 DBT Experiential Class 2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다.
2025-2026 제2기 DBT Intensive Training 사전참가신청
DBT Intensive Training DBT Intensive Training은 30여년간 이어온 DBT 정규 교육 수련 과정으로 마샤 리네한 박사가 DBT를 원형 그대로 치료자와
지혜로운 마음을 키우는 DBT | 현실의 슬픔의 끝에서 깊은 동정심을 느낀다
DBT 지혜로운 마음은 깊은 슬픔의 순간으로 안내하기도 합니다. 그리고 우리 자신에 대한 연민과 성찰, 다른 사람들과 미워하는 사람에 대한 슬픈
2023-2024 제1기 DBT Intensive Training 정규교육수련 과정 성공적 개최!
2023-2024 제1기 DBT Intensive Training 정규 교육 수련 과정을 성공적으로 마친 모든 참여자분들 감사와 축하를 전합니다!
전문가를 위한 DBT Experiential Class 2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 이후 한국 전문가들이
2025 DBT 감정조절스킬 클래스 | 전문가를 위한 DBT Experiential Class
전문가를 위한 DBT Experiential Class 2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 이후 한국 전문가들이 DBT를 직접
2025-2026 제2기 DBT Intensive Training 사전참가신청
DBT Intensive Training DBT Intensive Training은 30여년간 이어온 DBT 정규 교육 수련 과정으로 마샤 리네한 박사가 DBT를 원형 그대로 치료자와 치료팀에게 전수하고자 설립한 DBT 교육
지혜로운 마음을 키우는 DBT | 현실의 슬픔의 끝에서 깊은 동정심을 느낀다
DBT 지혜로운 마음은 깊은 슬픔의 순간으로 안내하기도 합니다. 그리고 우리 자신에 대한 연민과 성찰, 다른 사람들과 미워하는 사람에 대한 슬픈 연민을 다시 느낄 수 있게
DBT Experiential Class 후기: DBT 스킬을 소아청소년에 어떻게 적용하면 될지에 대한 노하우를 배웠습니다.
전문가를 위한 DBT 청소년 가족 클래스 후기
2025 DBT 감정조절스킬 클래스 | 전문가를 위한 DBT Experiential Class
전문가를 위한 DBT Experiential Class 2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 이후 한국 전문가들이 DBT를 직접
2025 DBT 감정조절스킬 클래스 | 전문가를 위한 DBT Experiential Class
전문가를 위한 DBT Experiential Class 2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 이후 한국 전문가들이 DBT를 직접
2025-2026 제2기 DBT Intensive Training 사전참가신청
DBT Intensive Training DBT Intensive Training은 30여년간 이어온 DBT 정규 교육 수련 과정으로 마샤 리네한 박사가 DBT를 원형 그대로 치료자와 치료팀에게 전수하고자 설립한 DBT 교육
2025 DBT 감정조절스킬 클래스 | 전문가를 위한 DBT Experiential Class
전문가를 위한 DBT Experiential Class 2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 이후 한국 전문가들이 DBT를 직접
2025-2026 제2기 DBT Intensive Training 사전참가신청
DBT Intensive Training DBT Intensive Training은 30여년간 이어온 DBT 정규 교육 수련 과정으로 마샤 리네한 박사가 DBT를 원형 그대로 치료자와 치료팀에게 전수하고자 설립한 DBT 교육
전문가를 위한 DBT Experiential Class 2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 이후 한국 전문가들이 DBT를 직접 체험할 수 있도록 하는 것이 바람직하다는 리네한 박사의 제안에 따라 한국 전문가를 위한 DBT Experiential
단기적 긍정 감정 쌓기 스킬ㅣ성인을 위한 DBT 스킬훈련 클래스
채송희ㅣSonghee Chae, M.A.
고통스러운 감정을 느낀다면 대체로 그 이유가 있습니다. 삶을 불행하게 만드는 사건이 있는 것입니다. 긍정적 사건들이 많아지면 행복한 삶을 살 수 있게 됩니다.
마샤 리네한 박사 ㅣMarsha Linehan
다이어렉티컬 행동치료(Dialectical Behavior Therapy, DBT) 개발자이자 미국 워싱턴 대학교의 심리학과와 정신의학 및 행동과학과 명예교수
2025-2026 제2기 DBT Intensive Training 사전참가신청
지혜로운 마음을 키우는 DBT | 현실의 슬픔의 끝에서 깊은 동정심을 느낀다
Dr. Cho 스토리
2008 마샤 리네한과 함께 하는 DBT 다이어렉티컬 행동치료 워크숍 개최
Moment as it isㅣCommunity Speaks
전문가를 위한 DBT Experiential Class | 청소년 가족 클래스 소개
이번 영상에서는 전문가를 위한 DBT Experiential Class와 곧 개강 예정인 청소년 가족 DBT 클래스를 소개해드리려고 합니다.
더트리그룹의 심리학적 서비스에 장소라는 경계는 없습니다
말, 소리, 그리고 인터넷
세계 곳곳에서 다양한 언어와 문화권에서 찾아오는 아동청소년과 성인을 위한
더트리그룹의 심리학적 서비스.
사람들의 소리에 귀기울이는 언어문화적 감수성을 갖춘 더트리그룹은
2003년 부터 온라인 심리치료 서비스를 시작하였습니다.
서울에서 제주,
로스엔젤레스에서 뉴욕,
자카르타와 하노이,
부타페스트에서 베를린까지
지역과 시차의 장벽을 넘은 온라인 심리치료.
더트리그룹의 심리학적 서비스에 장소라는 경계는 없습니다.
더트리그룹에는 매일 새로운 뉴스와 이야기들이 있습니다. 심리치료를 통해 새로운 삶의 변화를 체험하는 분들의 이야기.
DBT 다이어렉티컬 행동치료를 통해 감정과 충동을 조절하며 새로운 미래를 만들어가고 있는 분들의 스토리. 언어발달이 멈춘 아동청소년들이 다시 언어를 습득하기 시작하고, 영어권 언어이동 문제로 인해 학습을 포기한 아이와 부모가 다시 희망을 갖는 아야기들. 또 첨단의 심리학과 심리치료 분야의 새로운 학술적 성과와 뉴스들.
더트리그룹의 라운지에서는 이런 이야기들을 같이 나누는 공간입니다.