DAY RETREAT @ SEOUL 2022.12.11. 더트리그룹 DBT 센터 한국본부
“우리의 고통은 어디에서 오는가?”
“타인의 마음의 괴로움을 덜어주고자 하는 전문가들이 가진 Karma는 무엇인가?”
무상사 대봉스님과 법화스님께서 DBT 센터 한국본부에 소중한 걸음을 해주셨습니다. 전문가를 위한 DBT Experiential Class에 참여하고 있는 전문가분들과 가족분들, DBT와 Mindfulness에 관심있으신 분들과 함께 하는 의미 있는 시간이었습니다.
“오직 모를 뿐”의 마음가짐. 소중한 하루의 리트리트를 통해 마음을 정결하게, 머리를 명확하게 하는 시간이 되었습니다.
“우리 머리에는 몇 개의 머리카락이 있을까?” 던져 주신 화두를 떠올리며 다음번 데이 리트리트를 기약합니다.
감정조절스킬을 실제 삶에 적용해보고 클래스 안에서도 직접 연습하면서, 미처 만나지 못했던 감정을 마주하고 제 감정을 조금 더 편안하게 받아들일 수 있었습니다. 단순히 기술을 배우는 것에 그치지 않고, 직접 경험하고 적용해보며 감정을 이해하고 다루는 방법을 배울 수 있었습니다.
“DBT KOREA 심포지움은 국내에서 쉽게 접하기 어려운 세계 최고 DBT 전문가들을 직접 만날 수 있는 기회입니다. 이번 심포지움에서는 법정정신의학 현장에서 DBT를 적용해 온 니콜 클레즈카 박사와 함께, 공격성, 충동성, 자해 등 복합적인 어려움을 보이는 고위험 내담자를 어떻게 이해하고 치료할 것인지 살펴보았습니다. 특히 비자발적인 치료 환경에서 변화 동기를 이끌어내는 방법과 다양한 인지 및 학습 특성을 고려한 DBT 적용, 그리고 치료자와 자문팀의 역할에 대해 실제 임상 사례를 중심으로 알아보았습니다.”
“DBT KOREA 심포지움은 국내에서 쉽게 접하기 어려운 세계 최고 DBT 전문가들을 직접 만날 수 있는 기회입니다. 이번 심포지움에서는 물질 사용 장애를 위한 DBT(DBT-SUD)의 임상과 연구를 이어 온 에밀리 쿠니 박사와 함께, 물질 사용과 감정조절의 어려움을 DBT에서는 어떻게 이해하는지, 완전한 절제와 유해성 감소를 어떻게 함께 추구하는지, 그리고 재발 이후에도 내담자가 다시 치료와 회복으로 이어질 수 있도록 돕는 실제적인 전략을 살펴보았습니다.”
“DBT는 사람들의 삶을 실제로 변화시키는 치료입니다. 변화는 가능성을 넘어 이미 현실이 되고 있습니다.”
