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감정조절 스킬 l 전문가를 위한 DBT Experiential Class 개강 소식
DBT에 깊은 관심이 있는 분들의 성원으로 전문가를 위한 감정조절 스킬 클래스가 2024년 6월 27일에 시작됩니다.

DBT 스킬이 서로 어떻게 연결되어있는지 상세하게 배울 수 있었습니다.
제가 생각하기에 DBT의 스킬들은 모두 서로 연결되어 있는 것처럼 보입니다. 어느 하나 중요하지 않는 스킬이 없을 뿐더러, 심리적 괴로움이 오직 몇 가지 스킬만으로는 해결되지 않기 때문입니다.

감정조절 스킬 클래스
감정조절 스킬 클래스
2024년 6월 27일 ~ 2024년 8월 29일
(매주 목요일 오후 6-8시)
DBT Experiential Class 는 2008년 마샤 리네한 박사가 방한하셨을 때, 한국 전문가들이 DBT의 실제를 직접 체험할 수 있는 것이 좋겠다는 제안에 따라 구성한 특별한 클래스입니다.
DBT 스킬훈련 클래스를 통해 참여자들은 DBT의 핵심 철학을 이해하고 DBT를 통해 삶이 어떻게 변화하게 되는지를 경험할 수 있습니다.

나의 경험을 다시 관찰하고 지혜로운 마음 안에서 문제의 해결 방법을 스스로 발견하게 되는 것을 발견하는 과정
전문가를 위한 DBT 대인관계 효율성 클래스 참여후기
조용범 박사님과 함께 10주간 진행된 DBT Experiential Class에 참여하신 선생님들이 참여하면서 느낀 소감을 보내주셨습니다.



10개월 간의 귀중한 성찰의 시간
DBT 고통감내 & 중독관리 클래스 후기
고통 가운데 길을 찾으시는 분들께 조용범 박사님의 클래스가 좋은 인연이 되시길 소망합니다.


감정의 실타래를 푸는 수술대 위의 과정
전문가를 위한 DBT 감정조절 클래스 후기
애정으로 돌봐주시는 조용범 박사님과 여러면으로 챙겨주시는 스탭 선생님들께 감사의 말씀을 드리고 싶습니다

청소년과 상담상황의 예를 직접 보여주셔서 치료자로서 모델링 할 수 있는 기회
전문가를 위한 DBT 청소년 가족 클래스 참여후기
성인과 청소년의 간극을 실제적인 많은 경험에서 우러나온 실제에 기반하여 노하우를 함께 말씀해주셔서 피부에 닿게 도움이 되었습니다.

다이어렉티컬 딜레마 속에서 통합의 길로 춤추며 나아가기
이승하ㅣSeungha Lee, MSc
치료 환경에서 나타날 수 있는 다이어렉티컬 딜레마를 치료자가 내담자와 함께 적극적으로 해결해 나가기 위해서 Two-step dance 전략을 사용할 수 있습니다.

양극성 스펙트럼 장애 청소년을 위한 DBT: 통제연구 결과
채송희ㅣSonghee Chae, M.A.
다발성 경화증 환자의 우울과 불안 및 감정조절 장애
배우자와 보호자의 말없는 괴로움
DBT 치료가 이러한 고통을 겪는 분들에게 작은 희망이 될 수 있다.

다발성 경화증 환자와 보호자를 위한 원격 DBT 스킬훈련
채송희ㅣSonghee Chae, M.A.
다발성 경화증 환자의 우울과 불안 및 감정조절 장애
배우자와 보호자의 말없는 괴로움
DBT 치료가 이러한 고통을 겪는 분들에게 작은 희망이 될 수 있다.

DBT Experiential Class 후기: DBT 세계를 탐험하며 제 감정에 대해 알아가는 시간이었습니다
DBT 세계를 탐험하며 제 감정에 대해 알아가는 시간이었습니다.



Mindfulness한 마음상태가 어떤 것인지 확실하게 알고 경험해볼 수 있는 시간
전문가를 위한 DBT 대인관계 효율성 클래스 후기
대인관계에서 소극적으로 대처하거나 좋은 관계를 유지하기 위해 참고 지냈던 습관들을 객관적으로 들여다보며, 보다 효율적인 대인관계를 갖기 위해 어떻게 대처하고 반응하고 이끌어가야 하는지를 배울 수 있는 귀한 시간

DBT Experiential Class 후기: DBT 스킬을 소아청소년에 어떻게 적용하면 될지에 대한 노하우를 배웠습니다.
전문가를 위한 DBT 청소년 가족 클래스 후기

지혜로운 마음 안에서 문제 해결 방법을 발견하였습니다
전문가를 위한 DBT 대인관계 효율성 클래스 후기
매 수업마다 어느 누구의 작은 경험이라도 교수님의 계속되는 질문을 통해 스스로 자신의 경험을 다시 관찰하고 지혜로운 마음 안에서 문제의 해결 방법을 스스로 발견하게 되는 것을 볼 수 있었습니다.

DBT만의 철학, 시스템이 유기적으로 흘러가 하나가 전체인, 전체가 하나인 느낌
DBT 특별강좌 시리즈 3 후기
비록 지금 퍼즐 조각 하나하나를 배우느라 전체의 완성을 보지 못해 아쉽습니다.
퍼즐 하나가 기능 하려면 전체의 그림이 있어야하듯, DBT의 기술, 전략 등은 단독으로 효과를 보기 위해선 전체를 알아야 할 것 같습니다.

감정조절 스킬 l 전문가를 위한 DBT Experiential Class 개강 소식
DBT에 깊은 관심이 있는 분들의 성원으로 전문가를 위한 감정조절 스킬 클래스가 2024년 6월 27일에 시작됩니다.

DBT 스킬이 서로 어떻게 연결되어있는지 상세하게 배울 수 있었습니다.
제가 생각하기에 DBT의 스킬들은 모두 서로 연결되어 있는 것처럼 보입니다. 어느 하나 중요하지 않는 스킬이 없을 뿐더러, 심리적 괴로움이 오직 몇 가지 스킬만으로는 해결되지 않기 때문입니다.