마인드풀니스 & 대인관계 효율성 스킬 클래스
마인드풀니스 & 대인관계 효율성 스킬 클래스
2024년 3월 28일 ~ 2024년 5월 30일
(매주 목요일 오후 6-8시)
DBT Experiential Class 는 2008년 마샤 리네한 박사가 방한하셨을 때, 한국 전문가들이 DBT의 실제를 직접 체험할 수 있는 것이 좋겠다는 제안에 따라 구성한 특별한 클래스입니다.
DBT 스킬훈련 클래스를 통해 참여자들은 DBT의 핵심 철학을 이해하고 DBT를 통해 삶이 어떻게 변화하게 되는지를 경험할 수 있습니다.
DBT Intensive Training 교육 과정 개설 소식 신청
DBT 교육원에서는 제 1기 2023-2024 DBT Intensive Training 정규 교육과정을 진행하고 있습니다.
다음 번 DBT Intensive Training 교육 과정 참여에 관심이 있으신 분들께서는 아래의 신청서를 작성해주시면, 관련 소식을 우선적으로 전해드리겠습니다!
DBT의 장기적 치료효과
이승하ㅣSeungha Lee, MSc
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DBT는 집을 짓기 전 기초공사와 같습니다. 모든 증상이 한 번에 나아지거나 해결되는 것은 아니지만 더 마인드풀한 삶을 위한 여정의 첫 걸음이자 필수조건입니다
나의 경험을 다시 관찰하고 지혜로운 마음 안에서 문제의 해결 방법을 스스로 발견하게 되는 것을 발견하는 과정
전문가를 위한 DBT 대인관계 효율성 클래스 참여후기
조용범 박사님과 함께 10주간 진행된 DBT Experiential Class에 참여하신 선생님들이 참여하면서 느낀 소감을 보내주셨습니다.
무판단적 마음갖기 마인드풀니스: 대인관계 효율성 스킬과 마인드풀니스 클래스 Pre-session
마음속에 나와 주변에 대한 순간의 판단적인 생각과 진술을 관찰해 봅니다.
화를 나게 하는 나와 다른 사람을 온전히, 무판단적으로 나를 수인하며 살짝 미소짓기를 합니다.
DBT KOREA 설립 철학
우리 모두는 인간이 갖고 있는 한계로 인해 마음의 괴로움을 겪고 있습니다.
바로 이러한 피할 수 없는 사실을 직면하고
내 마음, 내 마음의 고통과 괴로움을 줄여나가고 내 마음의 균형을 잡을 수 있는 사람은
바로 나 자신입니다
DBT는 고통과 괴로움 속에서 마음의 균형을 다시 잡을 수 있도록 도와주는 진정한 심리치료입니다.
조용범 박사의 DBT 센터 한국본부는 바로 이러한 인식과 철학으로 탄생하였습니다.
DBT 데이 리트리트 @무상사
전문가를 위한 DBT Experiential Class 참여자분들과 함께하는 ‘DAY RETREAT’
마인드풀한 삶을 위해 진정한 나 자신과 만나는 시간이 될 것입니다.
DBT Experiential Class 고통감내스킬 첫째 주
조용범ㅣYong Cho, Ph.D.
감정과 충동적 행동의 위기에서 살아남기 그리고 더 잘해야겠다는 마음에 대한 마인드풀니스. DBT 고통감내스킬은 이러한 고통들을 없애거나 피하지 않고, 있는 그대로 감내하고 마인드풀한 마음상태를 유지하며 하나씩 문제를 해결해 나갈 수 있도록 하는 스킬입니다.
10개월 간의 귀중한 성찰의 시간
DBT 고통감내 & 중독관리 클래스 후기
고통 가운데 길을 찾으시는 분들께 조용범 박사님의 클래스가 좋은 인연이 되시길 소망합니다.
ACCEPTS 스킬 ㅣ 성인을 위한 DBT 스킬훈련 클래스
채송희ㅣSonghee Chae, M.A.
주의분산하기 스킬은 위기상황에 처했을 때 위험한 행동을 하지 않도록 돕습니다.
다만 주의할 점은 일상에서 이 스킬을 과하게 사용하지 않는 것입니다. 고통스러운 감정을 피하기 위해서 일상적으로 활용하는 것은 도움이 되지 않기때문입니다.
전문가를 위한 성인 DBT 2 Experiential Class
개정된 DBT 스킬훈련 매뉴얼로 진행하는 새로운 DBT를 경험하고자 하는 전문가 여러분을 초대합니다!
2017 ‘DBT 다이어렉티컬 행동치료 워크북 제2판’ 출판
2017년 감정조절장애와 경계선 성격장애 치료를 위한 ‘DBT 다이어렉티컬 행동치료 워크북 제2을 출판하다.
무상사 DAY RETREAT의 마인드풀한 시간
마음이 분주하여 지쳐가던 우리는 다같이 데이 리트리트를 떠나기로 결심했습니다.
DBT Experiential Class에 참여하셨던 선생님들과 더트리그룹 치료자들은 함께 대전 계룡의 아름다운 국제선원 무상사에 모였습니다.
전문가를 위한 DBT Experiential Class 가을학기ㅣ고통감내 스킬
전문가를 위한 DBT Experiential Class 봄학기ㅣ마인드풀니스 스킬 & 고통감내 스킬
2022/11/2 ~ 2023/1/4
(매주 수요일 오후 6-8시)
DBT Experiential Class 는 2008년 마샤 리네한 박사의 방한 이후, 한국 전문가들이 DBT의 실제를 직접 체험할 수 있는 것이 좋겠다는 제안에 따라 조용범 박사가 구성한 특별한 클래스입니다.
DBT 스킬훈련 클래스를 통해 참여자들은 DBT의 진수를 이해하고 DBT를 통해 삶이 어떻게 변화하게 되는지를 경험할 수 있습니다.
마인드풀니스 & 대인관계 효율성 스킬 클래스
마인드풀니스 & 대인관계 효율성 스킬 클래스
2024년 3월 28일 ~ 2024년 5월 30일
(매주 목요일 오후 6-8시)
DBT Experiential Class 는 2008년 마샤 리네한 박사가 방한하셨을 때, 한국 전문가들이 DBT의 실제를 직접 체험할 수 있는 것이 좋겠다는 제안에 따라 구성한 특별한 클래스입니다.
DBT 스킬훈련 클래스를 통해 참여자들은 DBT의 핵심 철학을 이해하고 DBT를 통해 삶이 어떻게 변화하게 되는지를 경험할 수 있습니다.
DBT Intensive Training 교육 과정 개설 소식 신청
DBT 교육원에서는 제 1기 2023-2024 DBT Intensive Training 정규 교육과정을 진행하고 있습니다.
다음 번 DBT Intensive Training 교육 과정 참여에 관심이 있으신 분들께서는 아래의 신청서를 작성해주시면, 관련 소식을 우선적으로 전해드리겠습니다!
감정조절 스킬 클래스
감정조절 스킬 클래스
2024년 6월 27일 ~ 2024년 8월 29일
(매주 목요일 오후 6-8시)
DBT Experiential Class 는 2008년 마샤 리네한 박사가 방한하셨을 때, 한국 전문가들이 DBT의 실제를 직접 체험할 수 있는 것이 좋겠다는 제안에 따라 구성한 특별한 클래스입니다.
DBT 스킬훈련 클래스를 통해 참여자들은 DBT의 핵심 철학을 이해하고 DBT를 통해 삶이 어떻게 변화하게 되는지를 경험할 수 있습니다.
고통감내 & 중독관리 스킬 클래스
고통감내 & 중독관리 스킬 클래스
2024년 9월 26일 ~ 2024년 11월 28일
(매주 목요일 오후 6-8시)
DBT Experiential Class 는 2008년 마샤 리네한 박사가 방한하셨을 때, 한국 전문가들이 DBT의 실제를 직접 체험할 수 있는 것이 좋겠다는 제안에 따라 구성한 특별한 클래스입니다.
DBT 스킬훈련 클래스를 통해 참여자들은 DBT의 핵심 철학을 이해하고 DBT를 통해 삶이 어떻게 변화하게 되는지를 경험할 수 있습니다.
청소년 가족 DBT 클래스 l 전문가를 위한 DBT Experiential Class
청소년 가족 DBT 클래스 l 전문가를 위한 DBT Experiential Class
2024년 12월 26일 ~ 2025년 2월 27일
(매주 목요일 오후 6-8시)
DBT Experiential Class 는 2008년 마샤 리네한 박사가 방한하셨을 때, 한국 전문가들이 DBT의 실제를 직접 체험할 수 있는 것이 좋겠다는 제안에 따라 구성한 특별한 클래스입니다.
DBT 스킬훈련 클래스를 통해 참여자들은 DBT의 핵심 철학을 이해하고 DBT를 통해 삶이 어떻게 변화하게 되는지를 경험할 수 있습니다.
DBT 특별강좌 시리즈 4: 치료자를 위한 DBT 자문팀: DBT를 하기 위해서는 왜 자문팀이 필요할까?
DBT 교육원의 특별강좌 시리즈!
리네한 박사의 최신 저서 DBT Teams: Development and Practice의 공저자 Jennifer Sayrs 박사의 특별한 강의
일시: 2023-10-28 토요일 오전 9:00-10:30
참가비: 무료
장소 : 온라인 Microsoft Teams 또는 Zoom
DBT 특별강좌 시리즈 3: DBT와 응급 자살위기 이해 및 전략
DBT 교육원의 특별강좌 시리즈!
자살위기 관리 전문가들을 위한 조용범 박사의 특별한 강의
일시: 2023-10-07 토요일 오전9시
참가비: 무료
장소 : 온라인 Microsoft Teams 또는 Zoom
DBT 특별강좌 시리즈 2: 한국인을 위한 DBT 치료전략의 적용 – 실제 사례를 중심으로
DBT 교육원의 특별강좌 시리즈!
국내외 DBT 치료전문가들의 임상적 지혜와 연구성과들을 만나다
일시: 2023-09-20 수요일 8시
참가비: 무료
장소 : 온라인 Microsoft Teams 또는 Zoom (확정시 추후 이메일과 웹사이트를 통해서 공지)
DBT Intensive Training 정규등록 오픈!
2023년 12월 4일!
한국 최초로 진행되는 DBT 인텐시브 트레이닝
DBT 세계적 권위자인 두보즈 박사와 세이어즈 박사가 진행하는
DBT 정규 교육과정에 초대합니다!
조용범 박사 소개
조용범 박사님은 초기 마샤 리네한의 DBT를 미국 뉴욕 Zucker Hillside Hospital/Long Island Jewish Medical Center에서 치료를 시작하였으며, 한국에서 DBT KOREA 한국본부를 설립하여 최고의 DBT를 통해 생명을 구하는 노력을 하고 있습니다.
DBT Intensive Training 교육 과정 개설 소식 신청
DBT 교육원에서는 제 1기 2023-2024 DBT Intensive Training 정규 교육과정을 진행하고 있습니다.
다음 번 DBT Intensive Training 교육 과정 참여에 관심이 있으신 분들께서는 아래의 신청서를 작성해주시면, 관련 소식을 우선적으로 전해드리겠습니다!
고통감내 & 중독관리 스킬 클래스
고통감내 & 중독관리 스킬 클래스
2024년 9월 26일 ~ 2024년 11월 28일
(매주 목요일 오후 6-8시)
DBT Experiential Class 는 2008년 마샤 리네한 박사가 방한하셨을 때, 한국 전문가들이 DBT의 실제를 직접 체험할 수 있는 것이 좋겠다는 제안에 따라 구성한 특별한 클래스입니다.
DBT 스킬훈련 클래스를 통해 참여자들은 DBT의 핵심 철학을 이해하고 DBT를 통해 삶이 어떻게 변화하게 되는지를 경험할 수 있습니다.
청소년 가족 DBT 클래스 l 전문가를 위한 DBT Experiential Class
청소년 가족 DBT 클래스 l 전문가를 위한 DBT Experiential Class
2024년 12월 26일 ~ 2025년 2월 27일
(매주 목요일 오후 6-8시)
DBT Experiential Class 는 2008년 마샤 리네한 박사가 방한하셨을 때, 한국 전문가들이 DBT의 실제를 직접 체험할 수 있는 것이 좋겠다는 제안에 따라 구성한 특별한 클래스입니다.
DBT 스킬훈련 클래스를 통해 참여자들은 DBT의 핵심 철학을 이해하고 DBT를 통해 삶이 어떻게 변화하게 되는지를 경험할 수 있습니다.
DBT 특별강좌 시리즈 4: 치료자를 위한 DBT 자문팀: DBT를 하기 위해서는 왜 자문팀이 필요할까?
DBT 교육원의 특별강좌 시리즈!
리네한 박사의 최신 저서 DBT Teams: Development and Practice의 공저자 Jennifer Sayrs 박사의 특별한 강의
일시: 2023-10-28 토요일 오전 9:00-10:30
참가비: 무료
장소 : 온라인 Microsoft Teams 또는 Zoom
DBT 특별강좌 시리즈 3: DBT와 응급 자살위기 이해 및 전략
DBT 교육원의 특별강좌 시리즈!
자살위기 관리 전문가들을 위한 조용범 박사의 특별한 강의
일시: 2023-10-07 토요일 오전9시
참가비: 무료
장소 : 온라인 Microsoft Teams 또는 Zoom
DBT 특별강좌 시리즈 2: 한국인을 위한 DBT 치료전략의 적용 – 실제 사례를 중심으로
DBT 교육원의 특별강좌 시리즈!
국내외 DBT 치료전문가들의 임상적 지혜와 연구성과들을 만나다
일시: 2023-09-20 수요일 8시
참가비: 무료
장소 : 온라인 Microsoft Teams 또는 Zoom (확정시 추후 이메일과 웹사이트를 통해서 공지)
DBT Intensive Training 정규등록 오픈!
2023년 12월 4일!
한국 최초로 진행되는 DBT 인텐시브 트레이닝
DBT 세계적 권위자인 두보즈 박사와 세이어즈 박사가 진행하는
DBT 정규 교육과정에 초대합니다!
전문가를 위한 DBT Experiential Classㅣ고통감내 스킬
전문가를 위한 DBT Experiential Classㅣ고통감내 스킬 & 마인드풀니스 클래스
2023/9/7– 2023/11/16
(매주 목요일 오후 6-8시)
DBT Experiential Class 는 2008년 마샤 리네한 박사의 방한 이후, 한국 전문가들이 DBT의 실제를 직접 체험할 수 있는 것이 좋겠다는 제안에 따라 조용범 박사가 구성한 특별한 클래스입니다.
DBT 스킬훈련 클래스를 통해 참여자들은 DBT의 진수를 이해하고 DBT를 통해 삶이 어떻게 변화하게 되는지를 경험할 수 있습니다.
DBT 교육원
올해는 한국에서 마샤 리네한 박사와 토니 두보즈 박사 팀과 함께 DBT 센터 한국본부가 설립된지 16년째가 되는 해입니다.
미국의 Behavioral Tech과 같은 독립적인 DBT 전문교육기관으로 DBT 교육원이 설립되었습니다!
2023 DBT 교육원ㅣDBT Institute of Korea 설립
DBT 정규 교육을 위해 DBT (디비티) 법인 산하 DBT 교육원ㅣDBT Institute of Korea 을 개원하였습니다.
