DBT 스탠더드 치료 프로그램 소개

마샤 리네한 박사 Marsha Linehan의 다이어렉티컬 행동치료 DBT는 감정조절의 어려움, 대인관계의 문제, 분노조절 문제, 만성적인 자기파괴적 행동이나 충동장애 증상과 경계선 성격장애를 완화시키는 과학적 심리치료이며 현재 전 세계적으로 무수히 많은 사람들이 DBT의 도움을 받아 새로운 삶을 살아가고 있습니다.   

심리치료 효과에 대한 과학적 연구방법인 다수의 무작위 대조실험 RCT, Randomized Controlled Trial에서 DBT치료 프로그램은 경계선 성격장애 및 연관된 문제를 다루는 일반적인 치료에 비하여 포괄적으로 우수하다는 평가를 얻었습니다. 또한 저명한 연구검토기관인 영국 Cochrane Database of Systematic Reviews는 심각하고 복합적인 문제를 가진 집단을 대상으로 양질의 연구 결과를 통해 효과가 검증된 현재 유일한 치료로 DBT를 선정한 바 있습니다.  

수십 년의 연구를 통해 효과가 검증된 DBT 스탠더드 프로그램 Standard DBT Program은 개인 DBT 치료세션과 DBT 스킬훈련 클래스, 회기 간 코칭, 그리고 DBT 치료자 자문회의로 구성되어 있습니다. 다양한 행동스킬을 배우고 연습하여 이를 개인의 실제 생활에 직접 적용하도록 하기 때문에, 다른 치료에 비해 재발가능성이 더 낮은 것으로 알려져 있습니다. 일반치료 TAU, Treatment As Usual와 비교했을 때에도 경계선 성격장애 BPD 및 자살위기를 겪는 사람들의 분노 폭발, 무망감, 자살 생각 및 행동을 크게 낮추었다는 사실이 여러 연구를 통해 밝혀졌습니다.  

초기 DBT프로그램은 감정조절 문제가 있는 경계선 성격장애 증상 치료에 적용하였지만 점차로 많은 연구자들이 임상 연구를 통해 다양한 장애와 증상에 적용하였습니다. 최근의 연구에서는 DBT 치료프로그램이 우울장애, 외상후 스트레스 장애, 식이장애 뿐만 아니라, 아동청소년들의 감정조절 및 행동조절 장애, ADHD, 충동성, 공격성 등에도 효과가 있는 것으로 나타났습니다.

특히 청소년을 위한 다이어렉티컬 행동치료 DBT의 저자인 알렉 밀러 Allec Miller 박사의 2007년 연구에 따르면 DBT는 감정조절장애와 행동조절장애를 겪고 있는 청소년들에게 진단이나 증상과 관계없이 적용할 수 있는 포괄적인 치료법이라고 밝히고 있습니다.    

DBT 센터 한국본부를 설립한 조용범 박사는 2000년 경부터 미국 뉴욕에서 DBT를 한인 이민자들을 대상으로 시작하였습니다.

조용범 박사와 DBT 팀은 한국에서 2003년부터 지금까지 DBT 스탠더드 프로그램을 한국인과 영어권 내담자를 위해 진행하고 있으며 2008년 리네한 박사를 초청하여 한국인 전문가를 위한 워크숍을 개최한 바있습니다. 당시 조용범 박사는 리네한 박사와 DBT센터 한국본부는 한국인들에게 가감이나 생략 또는 변조하지 않는 최고의 DBT 치료를 하겠다고 약속하였습니다.  

DBT KOREA | DBT 교육원에서는 리네한 박사와 조용범 박사와의 약속과 조언에 따라 한국에서 감정조절과 자기파괴적 행동, 충동과 행동조절 문제로 인해 고통받는 성인 내담자와 청소년 및 부모와 가족들에게 DBT 스탠더드 프로그램을 한국에 있는 뜻있는 전문가들이 제공할 수 있도록 노력하고 있습니다.