감정조절 스킬 클래스

클래스 소개

2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 이후 한국 전문가들이 DBT를 직접 체험할 수 있도록 하는 것이 바람직하다는 리네한 박사의 제안에 따라 한국 전문가를 위한 DBT Experiential Class를 런칭하였습니다.

그 동안 많은 전문가들이 이 클래스를 통해 실제 DBT 그룹에서 일어나는 상황들을 간접적으로 경험하는 기회를 가졌습니다. 2022년 부터는 전문가를 위한 DBT 클래스를 학기별로 상설화하여 DBT스킬을 참여자 자신의 실제 상황에 적용하도록 하여 깊이있는 치료적 체험을 할 수 있도록 구성하였습니다.

이번 학기는

DBT Experiential Class 전체 4학기 중, 두 번째 학기로

DBT 감정조절 스킬을 깊이 있게 배우게 됩니다.

DBT에서 감정조절 스킬은

우리의 감정의 시작과 함께 이어지는 몸, 마음, 행동을 자각하며

새로운 행동스킬을 적용하는 핵심적인 치료적 스킬입니다.

충동적이고 극단적 행동으로 이어지는 감정의 사슬을 풀어

지혜로운 마음의 눈으로 감정을 조절하게 하는

DBT  감정조절 스킬.

DBT 교육원은 리네한 박사의 뜻에 따라 DBT 치료자가 되고자 하시는 분들에게 이 클래스를 오픈하여 깊이있는 교육과 수련을 받을 수 있도록 하고 있습니다.

DBT 치료자문팀과 같이 수인적인 환경에서 DBT가 어떤 것인지를 직접 경험하고 배우는 소중한 기회가 되실 수 있습니다.

CLASS LEADER  

조용범 박사

미국 뉴욕주 심리학자

DBT 교육원 / DBT Institute of Korea 대표

진행기간  

2024년 6월 27일 ~ 2024년 8월 29일

(매주 목요일 오후 6-8시)  

커리큘럼 개요:

– 감정을 이해하고 감정에 이름 붙이기

– 감정반응 변화시키기

– 감정적 마음 상태에 대한 유약성 줄이기

– 힘겨운 감정 다루기

참가신청

https://forms.office.com/r/sBsqrfVaU7

*치료팀을 구성하여 참여하고자 하시는 경우에는 참가신청서에 총인원을 기록해 주시면 추가 안내를 해드리도록 하겠습니다.

참가비  

72만원

국민은행 989801-00-067291

DBT(디비티)

교재  

DBT 다이어렉티컬 행동치료 워크북 제2판, Marsha Linehan 저 / 조용범 역

전문가를 위한 다이어렉티컬 행동치료 워크북 제2판, Marsha Linehan 저 / 조용범 역

*신청 마감일 이후 참가비 송금에 대한 안내 문자를 보내드립니다. 문자 확인 이후 송금 바랍니다.

**성원이 안되는 경우 클래스가 연기 또는 취소가 될 수 있는 점 양해 바랍니다.

DBTKOREA.ORG